[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: Любовь  
В здоровом теле - здоровый дух
ЛюбовьДата: Пятница, 06.04.2018, 05:15 | Сообщение # 1121
Министр магии
Группа: Модераторы
Сообщений: 12404
Статус: Оффлайн
Надо чиститься, Инна.
 
ЛанцелотДата: Пятница, 06.04.2018, 07:59 | Сообщение # 1122
Рыцарь света
Группа: Проверенные
Сообщений: 954
Статус: Оффлайн
Благодарю,Елена!Очень полезно!
 
irakurДата: Пятница, 06.04.2018, 09:28 | Сообщение # 1123
Рыцарь света
Группа: Проверенные
Сообщений: 963
Статус: Оффлайн
Спасибо, Елена!
Насчёт творога у меня другая информация. В твороге много кальция, а кальций усваивается лучше вечером.
 
Москвичка-ЕленаДата: Пятница, 06.04.2018, 12:27 | Сообщение # 1124
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Оффлайн
Цитата irakur ()
Насчёт творога у меня другая информация. В твороге много кальция, а кальций усваивается лучше вечером.
Так как завтрак и ужин должен быть белковым, то можно творог и вечером....на  здоровье......
Но те две ложки по утру, это информация от доктора-кардиолога госпиталя Бурденко, всем своим клиентам, перенесшим операции на сердце, они дают такой совет! Информация про творог из уст человека, перенесшего шунтирование сердца и замену клапана.....как говорится - "За что купила, за то и продала"........и этот совет не только клиентам и но и их родственникам они советуют.......
 
irakurДата: Пятница, 06.04.2018, 12:50 | Сообщение # 1125
Рыцарь света
Группа: Проверенные
Сообщений: 963
Статус: Оффлайн
Да я не против и утром поесть творог. 
Просто делюсь своей информацией.
 
Москвичка-ЕленаДата: Пятница, 06.04.2018, 13:09 | Сообщение # 1126
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Оффлайн
Ирина, я дополнила свое сообщение, прочитав твое.
 
ВалентинаАДата: Пятница, 06.04.2018, 15:53 | Сообщение # 1127
Новобранец
Группа: Проверенные
Сообщений: 1499
Статус: Оффлайн
Прочла и оздоровление пришло....настроение хорошее...благодарю!!!
 
dontsovaДата: Пятница, 06.04.2018, 22:15 | Сообщение # 1128
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 168
Статус: Оффлайн
Мда...сколько заморочек...
Мне ни один зал, ни одно "правильное питание" не помогает так, как разминки на семинаре у Любани, и то волшебное  пространство. Вот это правильное питание!)))  Там совсем не думаешь ешь ты утром или в обед творог или еще что. Ешь что хочется и когда хочешь и  то, что вкусно)  У меня был рекорд по трансформиции у Любани, за два семинара подряд я и похудела на 7 кг, и тело подтянулось.
 
Поиск:
Новый ответ
Имя:
Текст сообщения:
Опции сообщения:
Код безопасности: