|
В здоровом теле - здоровый дух
|
|
| Любовь | Дата: Пятница, 06.04.2018, 05:15 | Сообщение # 1121 |
 Министр магии
Группа: Модераторы
Сообщений: 12404
Статус: Оффлайн
| Надо чиститься, Инна.
|
| |
|
|
| Ланцелот | Дата: Пятница, 06.04.2018, 07:59 | Сообщение # 1122 |
 Рыцарь света
Группа: Проверенные
Сообщений: 954
Статус: Оффлайн
| Благодарю,Елена!Очень полезно!
|
| |
|
|
| irakur | Дата: Пятница, 06.04.2018, 09:28 | Сообщение # 1123 |
 Рыцарь света
Группа: Проверенные
Сообщений: 963
Статус: Оффлайн
| Спасибо, Елена! Насчёт творога у меня другая информация. В твороге много кальция, а кальций усваивается лучше вечером.
|
| |
|
|
| Москвичка-Елена | Дата: Пятница, 06.04.2018, 12:27 | Сообщение # 1124 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Оффлайн
| Цитата irakur (  ) Насчёт творога у меня другая информация. В твороге много кальция, а кальций усваивается лучше вечером. Так как завтрак и ужин должен быть белковым, то можно творог и вечером....на здоровье...... Но те две ложки по утру, это информация от доктора-кардиолога госпиталя Бурденко, всем своим клиентам, перенесшим операции на сердце, они дают такой совет! Информация про творог из уст человека, перенесшего шунтирование сердца и замену клапана.....как говорится - "За что купила, за то и продала"........и этот совет не только клиентам и но и их родственникам они советуют.......
|
| |
|
|
| irakur | Дата: Пятница, 06.04.2018, 12:50 | Сообщение # 1125 |
 Рыцарь света
Группа: Проверенные
Сообщений: 963
Статус: Оффлайн
| Да я не против и утром поесть творог. Просто делюсь своей информацией.
|
| |
|
|
| Москвичка-Елена | Дата: Пятница, 06.04.2018, 13:09 | Сообщение # 1126 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Статус: Оффлайн
| Ирина, я дополнила свое сообщение, прочитав твое.
|
| |
|
|
| ВалентинаА | Дата: Пятница, 06.04.2018, 15:53 | Сообщение # 1127 |
 Новобранец
Группа: Проверенные
Сообщений: 1499
Статус: Оффлайн
| Прочла и оздоровление пришло....настроение хорошее...благодарю!!!
|
| |
|
|
| dontsova | Дата: Пятница, 06.04.2018, 22:15 | Сообщение # 1128 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 168
Статус: Оффлайн
| Мда...сколько заморочек... Мне ни один зал, ни одно "правильное питание" не помогает так, как разминки на семинаре у Любани, и то волшебное пространство. Вот это правильное питание!))) Там совсем не думаешь ешь ты утром или в обед творог или еще что. Ешь что хочется и когда хочешь и то, что вкусно) У меня был рекорд по трансформиции у Любани, за два семинара подряд я и похудела на 7 кг, и тело подтянулось.
|
| |
|
|